점프력, 전략, 팀워크의 예술! 농구의 매력, 기본기, 기술, 훈련법 완전 정복

농구는 단순한 공놀이를 넘어, 순간 판단력, 신체 능력, 전술적 사고가 조화를 이루는 종합 스포츠입니다. 1891년 미국에서 시작된 농구는 이제 전 세계에서 사랑받는 대표적인 구기 종목으로 자리 잡았으며, 국내에서도 학생, 직장인, 프로 선수 등 다양한 계층이 즐기는 인기 스포츠로 자리매김하고 있습니다. 빠른 템포로 진행되는 경기 흐름, 역전이 가능한 득점 구조, 팀 플레이와 개인 기술의 절묘한 조화는 농구만의 독특한 매력으로 수많은 팬을 사로잡고 있습니다. 농구는 한 팀에 5명의 선수가 출전하여, 제한된 시간 내에 상대 팀보다 더 많은 득점을 올리는 것이 목표인 경기입니다. 공격과 수비의 전환이 매우 빠르며, 선수 개개인의 기량은 물론이고 팀원 간의 유기적인 협력, 전략적인 움직임이 결정적인 역할을 합..

2025.04.02